香港六合彩年期开奖结果:小孩易感冒尿床可能是腎虛 小孩腎虛吃什么好

香港六合彩惠泽设群 www.dimwx.icu 導 語腎是先天之本,藏有先天之精,父母予以的精血不足,小孩就可能腎虛。孩子腎虛的表現一般是,生長發育情況不太好,特別容易感冒,還愛尿床,牙齒遲遲長不出來,說話很晚等。對于這類兒童,治療上以培補先天之本為主。

腎氣主宰著人的醫生,生老病死都與腎氣盛衰有關。因為小兒時期腎陰腎陽都相對不成熟,所以有“稚陰稚陽”的提法,也就是俗稱的小兒氣血不足,臟腑嬌嫩,無論生理功能、形態結構和物質代謝都沒有達到完善。養腎要從養精開始。要順應四時,即按照年齡、四季、晝夜的特點作息、運動、吐納,飲食上盡量選用天然應季食物,忌肥甘厚味。

小孩腎虛吃什么好

小孩腎虛應以食補為主,藥補為輔。小兒飲食結構的重點在于適當添加一些補益腎陰腎陽的食物,借此適度地促進小兒的生長發育。
1、韭菜。韭菜又叫起陽草、壯陽草、長生韭,是一種質嫩味鮮、營養豐富的蔬菜,自古以來備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統的中藥,具有溫中補虛,補腎壯陽的作用。常用以治療脾腎虛寒導致的遺尿、多尿、陽痿、遺精等癥。
2、黑豆。黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用于水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產后風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏發黑發以及延年益壽的功能。
3、泥鰍。泥鰍味甘,性平;有補中益氣、補腎壯陽、利水解毒的功效;入藥可用于小兒盜汗水腫、小便不利、陽事不舉等病癥。但泥鰍在食用時也需要了解其禁忌,泥鰍不能與狗肉同食,陰虛火盛者忌食。此外,如果食用一定要選新鮮活泥鰍煮食效果才會更佳。
4、栗子。中醫認為,栗子性味甘溫,入脾、胃、腎經,有養胃健脾、補腎強腰的功效,適用于脾胃虛弱所致的反胃、腹瀉,腎虛造成的腰膝無力及小兒脾胃不健等。準備排骨150克,去殼鮮板栗50克,將排骨洗凈焯水后,與板栗一同燉煮至軟爛,調味即可。
5、豇豆。豇豆性平,味甘,具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:“豇豆補腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之?!畢執端拇ㄖ幸┲盡芬步檣埽骸棒棺桃醪股?,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精?!倍隕魴樾”閆凳咭嘁?。
一些不含激素的補腎食物是很好的選擇,如韭菜、核桃仁、豬腰子、羊肉、羊脛骨、雞、鴨、米、海參、蚌、泥鰍、龜、鱉、牛奶等。當然,也要辨別小兒的體質——偏熱還是偏涼,然后查閱食性,再結合具體條件靈活食用,才能收到較好的效果。
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